olga-xs Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 Я тоже за общий доступ. Это же конкурс, надо посмотреть, сравнить, порадоваться за всех. Вдохновляют же не только свои результаты, но и других участников.
meris Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 Если в разных - то сторожилы будут видеть обе группы, а новички только свою))). Так что Наталия Борисовна как будет лучше для общего дела- так и следует делать))). Можно разместить на разных зонах. Тогда люди, соревнуясь в двух группах, будут в равных условиях. В продвинутой группе больше упражнений ,чем у новичков, да и опыта тоже. Как на соревнованиях - разные весовые категории. Да, конечно, победители в каждой группе будут свои. Тут есть свои + и -. Наталия Борисовна, где бы вы не разместили, в разных зонах или в одной - цель - хорошая осанка. Но кроме основной цели есть еще и подцель, показать, что каждый, если он этого сильно захочет - может добиться результата ( хорошая осанка, исправление каких либо "дефектов" и т.д). Решение все равно за вами)))
Дея Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 Я считаю, что в свободной зоне фотографии сразу двух групп Так интереснее всем будет смотреть и совместно радоваться успехам и результатам, которые нам дарит Осьмионика и ее Автор, тем более что фото без опознавательных знаков. Согласна с Любовью. Интерес и радость удвоятся.
ЭлинаКуб Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 Можно разместить на разных зонах. Тогда люди, соревнуясь в двух группах, будут в равных условиях. В продвинутой группе больше упражнений ,чем у новичков, да и опыта тоже. Я тоже так думаю. Тем более, что в течении конкурса будем ведь обсужать кто какие приемы применяет. Не будет ли путаницы, новички же не все приемы знают? А по итогам конкурса, выложить в общий доступ фотографии победителей обеих групп, для сравнения результатов)
ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 Я тоже так думаю. Тем более, что в течении конкурса будем ведь обсужать кто какие приемы применяет. Не будет ли путаницы, новички же не все приемы знают? А по итогам конкурса, выложить в общий доступ фотографии победителей обеих групп, для сравнения результатов) Победителей не так много))), всего по трое на две группы , если с призовыми местами считать. А стараются все и результаты, пусть и фрагментами наверное надо показать и у других. Приемы у новичков - один список, у продвинутых - другой список. Думаю,что конкурсанты стараются использовать этот набор по максимуму
ЭлинаКуб Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 А какого числа начинается конкурс?
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 20, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 20, 2015 А какого числа начинается конкурс? Я думаю, что за неделю все пришлют фот-ки. И с 26-го начнем конкурс. Конкурс будем вести в двух разделах - для новичков в свободной зоне. Для старожилов - в Квантовой. Чтобы путаницы не было. Потом обменяемся результатами. %s %s отреагировал на это 1
ees-li Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 я опоздала, но тоже буду заниматься, если что то получится то потом покажусь
Championette Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 Я правильно поняла, теперь фотографии всех новичков, которые принимают участие в конкурсе, будут выложены здесь? А продвинутые в квантовой? А новички могут увидеть эту квантовую?
Championette Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 Я к тому, что хотела бы увидеть фотографии продвинутых вначале конкурса. Почему бы нет. Конечно, они знают больше приемов. Да, осанка у них должна быть лучше, чем у чайников. Они же больше нас занимаются и больше приемов знают. Мы это понимаем. Мы увидим к чему стремиться. Мы увидим уже сейчас, что Осьмионика творит чудеса.
Сеня Опубликовано: октября 20, 2015 Опубликовано: октября 20, 2015 А новички могут увидеть эту квантовую? Приз для победителя из группы новичков - доступ в Осьмионику -2 (раздел для продвинутых). Там как раз Квантовая тема. А пока можно читать книгу ( Квантовая),ссылка есть в открытом для всех доступе.
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 20, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 20, 2015 Я к тому, что хотела бы увидеть фотографии продвинутых вначале конкурса. Почему бы нет. Конечно, они знают больше приемов. Да, осанка у них должна быть лучше, чем у чайников. Они же больше нас занимаются и больше приемов знают. Мы это понимаем. Мы увидим к чему стремиться. Мы увидим уже сейчас, что Осьмионика творит чудеса. Я тоже подумала об этом. Наверняка должны быть лучше осанки. Новенькие присылают для Академии - разница большая. В принципе можно всех здесь положить, а обсуждения по приемам, если будут, каждый будет вести в своей зоне.
olga-xs Опубликовано: октября 21, 2015 Опубликовано: октября 21, 2015 В принципе можно всех здесь положить, а обсуждения по приемам, если будут, каждый будет вести в своей зоне.Мне кажется, так будет лучше всего.
Championette Опубликовано: октября 21, 2015 Опубликовано: октября 21, 2015 Я тоже подумала об этом. Наверняка должны быть лучше осанки. Новенькие присылают для Академии - разница большая. В принципе можно всех здесь положить, а обсуждения по приемам, если будут, каждый будет вести в своей зоне. %s %s отреагировал на это 1
Championette Опубликовано: октября 21, 2015 Опубликовано: октября 21, 2015 Простите. С телефона неудобно писать. Да. Так будет лучше всего. Приемы можно обсуждать в своих группах.
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 22, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 22, 2015 Я думаю, что за неделю все пришлют фот-ки. И с 26-го начнем конкурс. Конкурс будем вести в двух разделах - для новичков в свободной зоне. Для старожилов - в Квантовой. Чтобы путаницы не было. Потом обменяемся результатами. Конкурс начнем с понедельника. Все присланные фот-ки выставлю в двух зонах. Для новичков я программу прописывать не буду, приемов в свободной зоне на осанку не много. Зато они самые важные. Поэтому эффект будет зависеть только от количества повторов Оси мира, приема на грудной отдел и приемов на шею. А вот для старожилов придется прописать "программу". Вернее, повторить теорию "ракеты" - на какие асимметрии надо обращать внимание и с чего начинать выстраивание таза, грудной клетки и пр. атрибутов правильной осанки. %s %s отреагировали на это 2
avrora888 Опубликовано: октября 23, 2015 Опубликовано: октября 23, 2015 Ааа я все пропустила(((. Причем вроде и на сайт заходила, но с телефона. И ничего не увидела!!! А я как раз тот новичок, которому хорошего пинка не хватает, чтобы начать.
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 25, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 25, 2015 Ааа я все пропустила(((. Причем вроде и на сайт заходила, но с телефона. И ничего не увидела!!! А я как раз тот новичок, которому хорошего пинка не хватает, чтобы начать. Присылайте фото. Вдруг успеете.
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 25, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 25, 2015 Дорогие форумчанки! С понедельника начинается конкурс на осанку. Конечно, новичкам будет тяжеловато - в свободной зоне приемов на осанку не много. Что же, будете брать количеством повторов приемов на Осанку, грудной отдел и Постуральную коррекцию. В помощь даю два приема из закрытой зоны.. Один из них Парус на растяжку грудного отдела, второй - Постуральная коррекция сидя. Первоначальное положение таза в них идентично. Постуральная коррекция сидя позволит вам восстановить правильное положение "опрокинувшегося" таза. Правильная постановка таза видна даже по линии резинки трусов или джинсов – эта линия не должна падать. Восстанавливайте баланс между передней и задней поверхностью тела, делая прием Двухсторонней коррекции. Работайте над гибкостью грудного отдела. Это поможет вам правильно дышать итаким образом наладить обмен веществ. Для этого у вас есть несколько приемов - Ось мира, 2 приема на грудной отдел - Парус и Работа с мячом. Уделяйте максимум внимания статике шеи. Выстроить осанку по гравитационной оси поможет вам отслеживание положения тела в Оси мира и в Постуральной коррекции стоя. УСПЕХОВ! %s %s отреагировали на это 4
Championette Опубликовано: октября 25, 2015 Опубликовано: октября 25, 2015 Ура Ура! Стартуем. И вот еще подарки для новичков. Спасибо, Наталья Борисовна.
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 25, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 25, 2015 Лэнди
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 25, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 25, 2015 Championette
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 25, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 25, 2015 Дея
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 25, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 25, 2015 Jelena
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: октября 25, 2015 Автор Moderators Опубликовано: октября 25, 2015 Елена75
Рекомендуемые сообщения