ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: ноября 30, 2015 Опубликовано: ноября 30, 2015 Добрый день. Я собиралась участвовать в конкурсе со всеми вместе и отправляла свои фото. но не смогла принять участие по семейным обстоятельствам. У меня сильный отек солнечного сплетения. Я смотрю по фото - с этой проблемой хорошо справилась ЛюбовьЛюбовь. Любовь Любовь Вы писали, что делали три раза в день чистки и полоскания. Прошу Вас написать об этом подробнее если можно Здравствуйте, Tatochka! Чистка кишечника дана в Осьмионике-2. В свободной зоне есть все приемы на выстраивание осанки, делайте их трудолюбиво, с пониманием. Как вертикаль тела начнет выстраиваться, животик будет уходить сам по себе. Самое важное про что я забыла, это делать постуральную коррекцию, поэтому живот вывалился и таз опять начал наклоняться вперед, увеличивая гиперлордоз поясницы. Подключите вакуумный массаж на животик. %s %s отреагировали на это 2
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 30, 2015 Автор Moderators Опубликовано: ноября 30, 2015 Здравствуйте, Tatochka! Чистка кишечника дана в Осьмионике-2. В свободной зоне есть все приемы на выстраивание осанки, делайте их трудолюбиво, с пониманием. Как вертикаль тела начнет выстраиваться, животик будет уходить сам по себе. Самое важное про что я забыла, это делать постуральную коррекцию, поэтому живот вывалился и таз опять начал наклоняться вперед, увеличивая гиперлордоз поясницы. Подключите вакуумный массаж на животик. Придется переложить в свободную зону)))
ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Фаина 3DSCN1944.jpg 3DSCN1947.jpg 3DSCN1946.jpg Я тут трудилась, тренировалась, Фаине описание и рекомендации давала. Потом только прочитала, что без разрешения вроде нельзя, поэтому стерла. Или все таки еще разочек можно, чтобы не зря старалась?
Jelena Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Я тут трудилась, тренировалась, Фаине описание и рекомендации давала. Потом только прочитала, что без разрешения вроде нельзя, поэтому стерла. Или все таки еще разочек можно? Если не трудно, помогите мне, пожалуйста. С отеком солнечного сплетения не справляюсь. Приемы все выполняю. И тюбаж, и продавливания давно делаю. И брюшной замок и помпу. Буду очень рада советам.
ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Если не трудно, помогите мне, пожалуйста. С отеком солнечного сплетения не справляюсь. Приемы все выполняю. И тюбаж, и продавливания давно делаю. И брюшной замок и помпу. Буду очень рада советам. Мне кажется, что это из-за гиперлордоза поясницы, очень скукожен и провален позвоночник, животик подвываливается. Нет тока и оттока. Больше внимания этой проблеме. Поменяйте в Оси мира первую и вторую фазы местами, почаще кошечкой и в постуральной вытягивайте позвоночник, прямо тянитесь вверх макушечкой. Поясничку массируйте. Банки вакуумные по позвоночнику и рядом с ним по тканям, по животику. Лимфодренажные прыжки не забывайте. %s %s отреагировал на это 1
Gалинк@ Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 А мне кажется у Елены проблема с внутренними органами. Судя по вмятине слева - с поджелудочной. Делайте баночку массаж живота, особенно зону подреберья. Лучше всего взять консультацию у Наталья Борисовны. Еще мне хорошо снял отек этой области миоритм. Вы Елена едите в лагерь?
Jelena Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Спасибо. Мне тоже кажется, что причина в гиперлордозе. Ось мира я так и делаю, как вы советуете. Банки подключу. Да, с поджелудочной бывают проблемы. Но что здесь - причина, а что - следствие? PS На детских фото тоже живот вывален.
Lora Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Если не трудно, помогите мне, пожалуйста. С отеком солнечного сплетения не справляюсь. Приемы все выполняю. И тюбаж, и продавливания давно делаю. И брюшной замок и помпу. Буду очень рада советам. У Вас отек правого подреберья с переходом на солнечное сплетение, возможно проблема с печенью и поджелудочной. Я думаю не помешало бы пропить Эсенциале форте и сходить на обследование по поводу поджелудочной и печени. Возможно из-за них у Вас нет желаемого результата. Нижняя часть животика в лучшем состоянии. Обычно в поджелудочной скапливаются все наши страхи, возможно и с этой стороны к желаемому результату можно подойти.
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: декабря 1, 2015 Автор Moderators Опубликовано: декабря 1, 2015 Jelena Сильнейший отек Солнечного сплетения. Похоже, гипотоз печени, желчные пути плохо работают. Но главное, это открытый сфинктер, дозирующий желчь и щелочь. Называется пилорус - привратник. Место перехода желудка в двенадцатиперстную кишку, Как пишет Болотов, медикаментозно не лечится и, вообще, плохо изучен. Можно почитать, что Болотов советует. У него советы простые. По утрам на голодный желудок за час до еды есть жмыхи капусты (при изжоге моркови или свеклы). После еды и через пол часа после еды на кончике ножа соль. Рассосать и слюну проглотить. А самое главное, надо не просто "подключать" банки (как Вы, Елена, написали), а уже лет 5 день и ночь делать баночный массаж подреберья. Странно, что Вы его не делали, ведь я всем советовала. Да и сам отек этого просил, требовал, кричал. %s %s отреагировал на это 1
ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Добрый день! Не ожидал такого внимания. Очень благодарен за советы, описание и рекомендации! Я участвую в конкурсе, как раз для того чтобы узнать как мне работать со своим телом, т.к. физическая культура не исправляет проблем. Буду рад любой помощи. Терминология не пугает. Начну работу с ваших рекомендаций ЛюбовьЛюбовь и Lora. Еще вопрос: "японский валик" и мяч для работы с грудным отделом можно использовать? Раскрытие грудного отдела с мячом тоже выполняйте. http://www.4d-beautyfactory.com/forum/index.php?showtopic=538. Очень полезная добавка к набору упражнений. Там просто минимум для решения Ваших проблем, на который Вы точно найдете время.
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: декабря 1, 2015 Автор Moderators Опубликовано: декабря 1, 2015 Есть же прием Растяжка грудного отдела с мячом. Он Вам показан. Раскрытие грудного отдела с мячом тоже выполняйте. http://www.4d-beautyfactory.com/forum/index.php?showtopic=538. Очень полезная добавка к набору упражнений. Там просто минимум для решения Ваших проблем, на который Вы точно найдете время. Это одно и то же упражнение
Jelena Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Jelena Сильнейший отек Солнечного сплетения. Похоже, гипотоз печени, желчные пути плохо работают. Но главное, это открытый сфинктер, дозирующий желчь и щелочь. Называется пилорус - привратник. Место перехода желудка в двенадцатиперстную кишку, Как пишет Болотов, медикаментозно не лечится и, вообще, плохо изучен. Можно почитать, что Болотов советует. У него советы простые. По утрам на голодный желудок за час до еды есть жмыхи капусты (при изжоге моркови или свеклы). После еды и через пол часа после еды на кончике ножа соль. Рассосать и слюну проглотить. А самое главное, надо не просто "подключать" банки (как Вы, Елена, написали), а уже лет 5 день и ночь делать баночный массаж подреберья. Странно, что Вы его не делали, ведь я всем советовала. Да и сам отек этого просил, требовал, кричал. Спасибо. Болотова почитаю. Баночный массаж я, конечно, делала, но не день и ночь. УЗИ и анализы показывают "норму". Но мы же знаем цену этому. %s %s отреагировал на это 1
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: декабря 1, 2015 Автор Moderators Опубликовано: декабря 1, 2015 УЗИ и анализы показывают "норму". Но мы же знаем цену этому. А Вы не спрашивали врачей, от чего тогда такой отек? От Святого духа? Кстати, УЗИ жировой гепатоз печени не показывает.
Gалинк@ Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Спасибо. Болотова почитаю. Баночный массаж я, конечно, делала, но не день и ночь. УЗИ и анализы показывают "норму". Но мы же знаем цену этому. Мне это очень нравится. Спасибо. Почитаю Болотова. Почитайте. Елена, Наталья Борисовна ваш практически единственный шанс. Поймите это наконец.
Jelena Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Пока не изучила досконально труды Болотова, но я в замешательстве. Год назад я увлеклась сыроедением ( потом бросила), так чувствовала себя и выглядела отлично. Сейчас я питаюсь как Болотов советует, да и у большинства людей такой рацион. Ни легкости, ни хорошего самочувствия мне это не приносит. А вот когда в основном было питание, ощелачивающее организм, мне нравилось.
Jelena Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 А Вы не спрашивали врачей, от чего тогда такой отек? От Святого духа? Кстати, УЗИ жировой гепатоз печени не показывает. У врачей этих у самих отеки, на мой никто и внимания не обращает. %s %s отреагировал на это 1
Фаина Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Я тут трудилась, тренировалась, Фаине описание и рекомендации давала. Потом только прочитала, что без разрешения вроде нельзя, поэтому стерла. Или все таки еще разочек можно, чтобы не зря старалась? Очень жаль, что стерли) Надеюсь, что Ваш труд остался в черновиках. Если можно, то выложите, пожалуйста, повторно.
ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Очень жаль, что стерли) Надеюсь, что Ваш труд остался в черновиках. Если можно, то выложите, пожалуйста, повторно. Спасибо за разрешение У Фаины таз очень сильно опрокинут вперед, что видно по линии трусиков, сформировался гиперлордоз поясницы. Трапеции зажаты, особенно левая. Формируется холка. Передний костюм сползает вниз. 1. Постуральную коррекцию постоянно делать http://www.4d-beauty...p?showtopic=803 2. Коррекция костюмчика, носочки на себя http://www.4d-beauty...p?showtopic=539 3. Парус http://www.4d-beauty...p?showtopic=802 4. Кошка-собачка - заканчивать упру кошечкой, растягивая наружную часть позвоночника http://www.4d-beauty...p?showtopic=812 5. Ось мира - первую и вторую фазы поменять местами. В первой фазе и второй фазе ступни вовнутрь ставить http://www.4d-beauty...p?showtopic=512 6. Перетирание на холке http://www.4d-beauty...p?showtopic=619 7. Вешалка, расслабить трапеции http://www.4d-beauty...p?showtopic=568 8. Компьютерная шея не помешает, есть тенденция. http://www.4d-beauty...p?showtopic=487 9. На ротацию повернуть тело от талии вправо на 30 сек, потом влево на 5-10 сек. %s %s отреагировали на это 3
Фаина Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Спасибо за разрешение Добрый вечер. Ждала Ваши рекомендации, т.к. самостоятельно определить необходимые именно мне упражнения сложно - сумбур в голове присутствует . Еще раз спасибо, что не удалили свою работу)
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: декабря 1, 2015 Автор Moderators Опубликовано: декабря 1, 2015 Пока не изучила досконально труды Болотова, но я в замешательстве. Год назад я увлеклась сыроедением ( потом бросила), так чувствовала себя и выглядела отлично. Сейчас я питаюсь как Болотов советует, да и у большинства людей такой рацион. Ни легкости, ни хорошего самочувствия мне это не приносит. А вот когда в основном было питание, ощелачивающее организм, мне нравилось. Каждому организму нужно свое. Так что ищите.
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: декабря 1, 2015 Автор Moderators Опубликовано: декабря 1, 2015 Добрый вечер. Ждала Ваши рекомендации, т.к. самостоятельно определить необходимые именно мне упражнения сложно - сумбур в голове присутствует . Еще раз спасибо, что не удалили свою работу) Вообще-то, прежде, чем следовать советам форумчанок, надо подождать и моего "разбора". А то будет как с Даосом - нашли совсем не те деформации, что есть.
Фаина Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Вообще-то, прежде, чем следовать советам форумчанок, надо подождать и моего "разбора". А то будет как с Даосом - нашли совсем не те деформации, что есть. Жду Ваших рекомендаций, но уж очень не терпится начать плотно работать, т.к. всего 20 дней осталось до отчета, а глядя на свою булочную фабрику на спине, боюсь, что не успею справиться .
Lara Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Добрый вечер. Ждала Ваши рекомендации, т.к. самостоятельно определить необходимые именно мне упражнения сложно - сумбур в голове присутствует . Еще раз спасибо, что не удалили свою работу) Сейчас читаю посты и даже не знаю как отреагировать. Недоумение полное))) Кто у нас Автор, как можно брать на себя такую ответственность и расписывать форумчанкам программы. Фаина, еще к Вам вопрос, не боитесь работать по программе, составленной вам такой же формчанкой как и Вы? Вы уверены в правильности ее составления.и что не нанесете этими программами вред своему телу? Не более ли логично советоваться с Автором? %s %s отреагировали на это 2
Фаина Опубликовано: декабря 1, 2015 Опубликовано: декабря 1, 2015 Сейчас читаю посты и даже не знаю как отреагировать. Недоумение полное))) Кто у нас Автор, как можно брать на себя такую ответственность и расписывать форумчанкам программы. Фаина, еще к Вам вопрос, не боитесь работать по программе, составленной вам такой же формчанкой как и Вы? Вы уверены в правильности ее составления.и что не нанесете этими программами вред своему телу? Не более ли логично советоваться с Автором? Лара, я придерживаюсь принципа перед покупкой любого лекарства внимательно прочитать аннотацию к нему и уже потом решать подходит оно мне или нет))
Рекомендуемые сообщения