Лимфодренажные прыжки

[Veres_ka]

Резиновые синие тоже многим нравятся. Но лучше всего набор из пластмассовых с насосом.  Я уже писала много раз, что это единственные, которыми я пользуюсь. Правда, некоторые предпочитают стеклянные из-за того, что кромки у них глаже. Но для меня с насосом лучше всего. И не бьются)))

То, что не бьются это теперь как оказалось точно надо))))

Вот такой получается принцип, да? Как по ссылке

 

https://ru.aliexpress.com/item/Vacuum-cupping-ten-cans-of-household-magnets-hands-cupping-suction-type-of-traditional-Chinese-medicine-T399/32714673966.html?spm=2114.30010708.3.148.vi4u61&ws_ab_test=searchweb0_0,searchweb201602_2_10039_10056_10065_10068_10055_10054_10069_10059_10078_10079_10073_10017_10080_10070_10082_10081_10060_10061_10052_10062_10053_10050_10051,searchweb201603_6&btsid=a7b15153-12ff-4687-8974-acd2277de3a5 

[Елена 0803]

Я уже неделю пользуюсь баночками с насосом.До этого были синие резиновые.Разница огромная,наконец появились синячки)) Из 6 штук моего набора руки дошли пока до самой большой,но уже пару дней  замечаю на ней трещинку. Сегодня заказала отдельно дополнительные баночки большого диаметра.

[Veres_ka]

Я уже неделю пользуюсь баночками с насосом.До этого были синие резиновые.Разница огромная,наконец появились синячки)) Из 6 штук моего набора руки дошли пока до самой большой,но уже пару дней  замечаю на ней трещинку. Сегодня заказала отдельно дополнительные баночки большого диаметра.

Елена, подскажите пожалуйста, а то от Натальи Борисовны пришел не полный ответ, а беспокоить еще раз ссылками с банками неудобно((( Как я указала банки с насосом? 

[irinochka]

)

Вот такой получается принцип, да? Как по ссылке

 

Да, именно такие. У меня одна треснула, но остальные уже почти два года "работают"

[Natalija Osminina]

Елена, подскажите пожалуйста, а то от Натальи Борисовны пришел не полный ответ, а беспокоить еще раз ссылками с банками неудобно((( Как я указала банки с насосом? 

А, ведь, ответила ДА. Компьютерные глюки))

[Елена 0803]

Елена, подскажите пожалуйста, а то от Натальи Борисовны пришел не полный ответ, а беспокоить еще раз ссылками с банками неудобно((( Как я указала банки с насосом? 

Да,такие.еще заказала на всякий случай баночки специальной формы на всякий случай. Сейчас быстро не нашла,на кто-то из старожилов советовал ранее. Я как белка, не могу без запаса.Иметь единственную баночку большого диаметра боязно-бывает и выскальзывают из рук. Такие http://medbanki-shop.ru/product/massazhnye-banki-specialnoj-formy

У меня синие резиновые,беру в баню и по гелю для душа работаю.Если правильно поняла,то синие за счет пористости резины при работе с маслом быстрее выходят из строя.В этом смысле зеленые силиконовые крепче.

Изменено октября 11, 2016 пользователем Елена 0803

[Novanova]

Да,такие.еще заказала на всякий случай баночки специальной формы на всякий случай. Сейчас быстро не нашла,на кто-то из старожилов советовал ранее. Я как белка, не могу без запаса.Иметь единственную баночку большого диаметра боязно-бывает и выскальзывают из рук. Такие http://medbanki-shop.ru/product/massazhnye-banki-specialnoj-formy

У меня синие резиновые,беру в баню и по гелю для душа работаю.Если правильно поняла,то синие за счет пористости резины при работе с маслом быстрее выходят из строя.В этом смысле зеленые силиконовые крепче.

Спасибо за ссылку на медбанки. Заказала разные варианты, чтобы можно было примерить на себя и выбрать.

[beaute]

У меня по утрам лицо отекает и иногда пальцы на руках, я умываюсь холодной водой, протираю льдом, лимфодренажный  массаж, дарсонваль, но не сильно спасает(((  Спасибо за этот способ! сейчас попробовала первый раз, чтобы завтра утром уже начать делать-у меня щеки как у бульдожки трясутся, особенно когда на носочках прыгаю. Стараться его расслабить (лицо)?

[Natalija Osminina]

У меня по утрам лицо отекает и иногда пальцы на руках, я умываюсь холодной водой, протираю льдом, лимфодренажный  массаж, дарсонваль, но не сильно спасает(((  Спасибо за этот способ! сейчас попробовала первый раз, чтобы завтра утром уже начать делать-у меня щеки как у бульдожки трясутся, особенно когда на носочках прыгаю. Стараться его расслабить (лицо)?

Наоборот, не надо, чтобы лицо тряслось. Подвязывайте его бандажом - эластичным бинтом. 

[beaute]

Наоборот, не надо, чтобы лицо тряслось. Подвязывайте его бандажом - эластичным бинтом. 

Как же приятно получать ответ от автора! Благодарю!

[Эрика]

Наоборот, не надо, чтобы лицо тряслось. Подвязывайте его бандажом - эластичным бинтом. 

Наталия Борисовна! Про эластичный бинт я не догадалась..куплю при случае. Спасибо за совет! Когда я прыгаю,то держу лицо в позиции буквы "О",как в упражнении Крик,чтобы щеки не тряслись.Можно так прыгать?

[Natalija Osminina]

Наталия Борисовна! Про эластичный бинт я не догадалась..куплю при случае. Спасибо за совет! Когда я прыгаю,то держу лицо в позиции буквы "О",как в упражнении Крик,чтобы щеки не тряслись.Можно так прыгать?

Можно.

[Nega]

И у меня щеки трясутся, думала наоборот-хорошо. Спасибо за пояснения, Наталия Борисовна. А я теперь и дочку (4 годика) к прыжкам подключила. На пятках у неё пока не получается, а вот на носочках со мной по 100 раз прыгает. У неё бывает по утрам отёчность лица. Можно деткам делать?

[Natalija Osminina]

И у меня щеки трясутся, думала наоборот-хорошо. Спасибо за пояснения, Наталия Борисовна. А я теперь и дочку (4 годика) к прыжкам подключила. На пятках у неё пока не получается, а вот на носочках со мной по 100 раз прыгает. У неё бывает по утрам отёчность лица. Можно деткам делать?

Да уж, конечно, прыгать деткам не воспрещается)))

[Олеся Голоскина]

Я вообще забыла про отеки после сна, когда пяточками дробь стала отбивать. Вообще не заспанное лицо с утра теперь.

[ТатьянаУ]

Когда я стучу пятками, то ноги держу то совсем прямыми, то чуть согнутыми (на 1см) в коленях - мышцы очень разные напрягаются, разный эффект. Как лучше?

[Natalija Osminina]

Когда я стучу пятками, то ноги держу то совсем прямыми, то чуть согнутыми (на 1см) в коленях - мышцы очень разные напрягаются, разный эффект. Как лучше?

А по всякому)))

[qwert]

Если хотите, чтобы Вас прослабило с утра, берите более соленую воду, Карловарскую соль, магнезию. Если хотите профилактически - то просто минералку  без газа (пусть отстоится).

 И не сразу после еды, пусть, хотя бы, часа 3 пойдет.

Наталья Борисовна, а если есть камень в ЖП, что можно? 

[Natalija Osminina]

Наталья Борисовна, а если есть камень в ЖП, что можно? 

Вы ходите, прыгаете, бегаете? Или Вам врач это запрещает? Какая разница в том, что я перечислила и этими прыжками? Где Вы ее нашли?

[qwert]

Вы ходите, прыгаете, бегаете? Или Вам врач это запрещает? Какая разница в том, что я перечислила и этими прыжками? Где Вы ее нашли?

Рада, что вы так ответили )), надеялась , когда задавала вопрос! Спасибо

Скучаю по тюбажу с тех пор, как обнаружился камень... К врачам не хожу , иногда на УЗи наблюдаю динамику изменений камня

[Victoria Gaebel]

Добрый день, Наталия Борисовна! Скажите, пожалуйста, можно ли делать прыжки в период менструации?

[Надежда00164]

Скажите пожалуйста, после родов, через сколько недель можно начинать делать?

[Natalija Osminina]

Добрый день, Наталия Борисовна! Скажите, пожалуйста, можно ли делать прыжки в период менструации?

 

 

Скажите пожалуйста, после родов, через сколько недель можно начинать делать?

Я уже писала выше, что эти прыжки ничем не отличаются от вообще прыжков. Только делаются мягче и дольше.

 Я не знаю ни Вашего состояния здоровья, Victoria Gaebe,  ни Вашего - Надежда00164 чтобы решать, позволяет ли оно   Вам прыгать. 

Это не экстрасенсорный форум, и не медицинский, где, кстати, тоже не ставят диагнозы дистанционно.

[Богиня]

Доброго времени суток. Наталья Борисовна, я абсолютный новичок, очень хочу улучшить осанку, омолодить лицо. Первый мой правильный шаг -это начать с прыжков? Взять консультацию по скайпу? У вас очень многогранная программа, хочу последовательно, стабильно, изучать, практиковать вашу систему. Решила обратиться напрямую  к вам, (хотя был порыв сегодня купить курс по ревитонике, что - то остановило, стала читать ваш сайт.) Подскажите, пожалуйста, азбуку Вашей системы, с чего начать? Благодарю, вас, за ваш труд, познания. Обнимаю, вас, Светлана Муравлёва. г. Чита.

Цитирую Наталию Борисовну :"С сайтом разбираться особо и не нужно. Новички записываются на учебные площадки и в ожидании очереди практикуют приемы свободной зоны и изучают семинары."

 

Это из темы ЗДРАВСТВУЙТЕ. Если Вы, Светлана, ее почитаете, то увидите, что Осьминина на такие вопросы уже неоднократно отвечала.

[Natalija Osminina]

Доброго времени суток. Наталья Борисовна, я абсолютный новичок, очень хочу улучшить осанку, омолодить лицо. Первый мой правильный шаг -это начать с прыжков? Взять консультацию по скайпу? У вас очень многогранная программа, хочу последовательно, стабильно, изучать, практиковать вашу систему. Решила обратиться напрямую  к вам, (хотя был порыв сегодня купить курс по ревитонике, что - то остановило, стала читать ваш сайт.) Подскажите, пожалуйста, азбуку Вашей системы, с чего начать? Благодарю, вас, за ваш труд, познания. Обнимаю, вас, Светлана Муравлёва. г. Чита.

Вся АЗБУКА подробнейшим образом изложена в ПУТЕВОДИТЕЛИ и ПРАВИЛАХ ФОРУМА,. Мало того, ПРАВИЛА ПРИКРЕПЛЕНЫ!!! первой темой.

Странно, что за 5 дней с момента  регистрации, Вы никак не можете их увидеть. И уже во второй теме заставляете работать на себя форум. Может, это следует делать  самостоятельно?

 

 Первый мой правильный шаг -это начать с прыжков?

 

Вы же в теме Здравствуйте уже написали

 

Первый шаг, сделала. 

 

Значит, были в тех темах, на которые я дала Вам ссылки. Тогда причем тут тема Лимфодренажных прыжков?