ОБСУЖДЕНИЕ КНИГИ "ГЕОМЕТРИЯ ДЫХАНИЯ"

[Natalija Osminina]

А почему дыхание поступенчатое?

[LaraGar]

А почему дыхание поступенчатое?

Раз есть ступени, то и дыхание поступенчатое. Для каждой последующей ступени, её предыдущая будет рычагом для отталкивания вверх.

Изменено февраля 18, 2017 пользователем LaraGar

[Natalija Osminina]

Раз есть ступени, то и дыхание поступенчатое. Для каждой последующей ступени, её предыдущая будет рычагом для отталкивания вверх.

Правильно Раз мы идем по ступенькам, отталкиваясь от каждой ногой, значит, и дыхание должно так идти.

[Natalija Osminina]

Как только заходит речь о диафрагмальном дыхании, любой, кто интересовался  дыхательными практиками, уверенно свяжет диафрагмальное дыхание с поперечным раздуванием живота. Хотя, все знают, что парашют, спускаясь к земле, надувается в вертикали полета. Причем тут горизонталь? Не знаю. Но все, кого я видела после таких семинаров, раздували живот в попытке дышать, как  меха. Возможно, какой-то эффект от этого все же есть. Примерно такой же, как и при лечении астматиков – кислородом: «кислородный» подход приносит облегчение лишь временно, при этом запуская болезнь по новому кругу.

Откуда же пошел этот порочный стереотип –  поперечного диафрагмального дыхания животом? От мужчин, которые имеют другой рисунок дыхания, чем  женщины. Наш материальный мир создан сознанием мужчин и, значит,  под мужчин, по мужскому стереотипу. И всё потому, что мир освещен Солнцем  - Создателем, материальными наместниками которого на Земле являются мужчины.

 Поэтому они и навязывают женщинам единый мужской стереотип дыхания, забирая у женщин их женственность и здоровье. 

Кстати, хочу на минуту прервать "вопросник", странно.. Копируя отдельные фрагменты из книги, форумчанки практически  кратко конспектируют саму книгу. Каждый фрагмент по сути самодостаточен, как цитата. В каждом из них важнейшая информация для жизни.  Под каждым из них кликает в среднем  5-6 человек. Остальным не интересно?

 Ведь, по сути, обсуждение в свободной зоне ведется для тех, кто не имеет к книге доступа. Это огромный подарок ВСЕМ!   Вот эти "ВСЕ" совсем ничего не понимают? Им ничего не нужно? А что они,вообще, здесь делают на форуме? Значит, надо идти на косметологические тусовки. Там можно поговорить о модной помаде и новых омолаживаающих масках и кремах. 

 Может стоит перенести обсуждение в Клуб для старожилов?

 

 Вот выделила пост Ириночки. Ведь, это большая проблема - дыхание животом. Этот безумный стереотип, придуманный идиотами.  Под ним кликнуло 5 человек. Остальным все равно, чем дышать, брюхо ли выдувать из себя,  лишая себя красоты и здоровья, либо вообще не дышать.

[Natalija Osminina]

 

 Может стоит перенести обсуждение в Клуб для старожилов?

 

 

А чего кликать? Ответа прошу!

[Ирина_Н]

 

 

 Вот выделила пост Ириночки. Ведь, это большая проблема - дыхание животом. Этот безумный стереотип, придуманный идиотами.  Под ним кликнуло 5 человек. Остальным все равно, чем дышать, брюхо ли выдувать из себя,  лишая себя красоты и здоровья, либо вообще не дышать.

Вы правы, Наталия Борисовна. В книге новейшая интереснейшая информация, для ее восприятия, видимо не все готовы. Недавно приезжала в гости родственница- фигура яблоко, давление высокое, и мне совсем не по себе стало, когда она мне с воодушевлением стала показывать "полезные для здоровья" упражнения из бодифлекса с раздуванием живота. И при этом жаловалась, что живот не уходит, давление высокое, да еще и сердце болеть стало. Неужели нет инстинкта самосохранения? А ссылки на Ваши семинары я ведь ей на почту отправляла, но видно не смотрела или не поняла.

[irinochka]

А чего кликать? Ответа прошу!

Для нас - лучше в Клуб, Но ведь была идея помочь новичкам, они так ждали эту книгу. Хотя и сейчас под Вашим постом  кликают только старожилы)))  

[LaraGar]

А чего кликать? Ответа прошу!

Ну может перенести из зоны свободного доступа только для зарегистрированных. Информация для новичков сложная, но пусть читают, может что-нибудь усвоят))). Мы ведь первые Ваши книги по Квантовой тоже воспринимали дружным молчанием вместо обсуждения. Не все сразу воспринимается, нам и то сложно))).

[Evgeniia]

А чего кликать? Ответа прошу!

Наталия Борисовна, не нужно переносить! Все очень-очень-очень полезно, интересно и важно! Огромное спасибо, что сделали такой формат - это ооочень помогает разобраться новичкам. Цитаты, вопросы - это как расставленные акценты! По поводу кликов-спасибо: есть ограниченное их число на сайте, а информации и постов много, поэтолу лично я сейчас не кликаю, но очень благодарна в душе и все внимательно перечитываю по несколько раз!

[Надежда00164]

А чего кликать? Ответа прошу!

Для новичков тоже надо, информация сложная и интересная. Вот хочется все законспектировать, но пока такой возможности временно нет. 

Про дыхание очень интересно и главное по-тихоньку становится понятно зачем это нужно.

Я несколько лет назад в одной книге прочитала, чтобы долго жить и организм омолаживался. Нужно, как можно реже дышать. Желательно один раз в 60-80 секунд. И предлагалась просто задерживать дыхание...Старалась...краснела...пыхтела, но кроме головокружения и звездочек перед глазами эффекта не было. Понимаю, какой ерундой занималась.

[Elvira]

А чего кликать? Ответа прошу!

Наталия Борисовна, информация вся важная и нужная, все равно в голове что- то откладывается при прочтении, может пока не стоит переносить?

[Natalija Osminina]

Про дыхание очень интересно и главное по-тихоньку становится понятно зачем это нужно.

 

В смысле? Начали понимать, зачем дышать надо правильно?  Если сами не догадывались, то я же 7 семинаров на дыхание сделала. Разве там не объяснила?

[Natalija Osminina]

Ну может перенести из зоны свободного доступа только для зарегистрированных. Информация для новичков сложная, но пусть читают, может что-нибудь усвоят)))

А у нас нет таких вариантов.

[Natalija Osminina]

Вы правы, Наталия Борисовна. В книге новейшая интереснейшая информация, для ее восприятия, видимо не все готовы.

Так 7 семинаров о дыхании уже месяца 3 как стоят. Какая же новая? Книга же на 2/3 собрана из семинаров.

 

 Недавно приезжала в гости родственница- фигура яблоко, давление высокое, и мне совсем не по себе стало, когда она мне с воодушевлением стала показывать "полезные для здоровья" упражнения из бодифлекса с раздуванием живота. И при этом жаловалась, что живот не уходит, давление высокое, да еще и сердце болеть стало. Неужели нет инстинкта самосохранения? А ссылки на Ваши семинары я ведь ей на почту отправляла, но видно не смотрела или не поняла.

 

 

А я сразу сказала, что не всем дано понять элементарные вещи. Разницы между животным и человеком нет никакой. Первый шаг пробуждения сознания - это понять, что есть что-то  выше человека.

 Кошка то не понимает, что есть Бог)))

А второе - услышать и увидеть мир, созданный по задумке Создателя.

 Так что, далеко не каждому с виду человеку дано что-то понять. Возможно, поймет в следующей жизни....

[Natalija Osminina]

Долго думала, что делать. С одной стороны, старожилам комфортнее  отвечать у себя в клубе среди своих, чем на всеобщем обозрении. С другой стороны новичков жалко. С другой стороны, и из новичков то немногих  эта тема интересует.  

Возможно, сможем открыть доступ только для желающих работать.

 А пока давайте вернемся к  предыдущей теме

Как только заходит речь о диафрагмальном дыхании, любой, кто интересовался  дыхательными практиками, уверенно свяжет диафрагмальное дыхание с поперечным раздуванием живота. Хотя, все знают, что парашют, спускаясь к земле, надувается в вертикали полета. Причем тут горизонталь? Не знаю. Но все, кого я видела после таких семинаров, раздували живот в попытке дышать, как  меха. Возможно, какой-то эффект от этого все же есть. Примерно такой же, как и при лечении астматиков – кислородом: «кислородный» подход приносит облегчение лишь временно, при этом запуская болезнь по новому кругу.

 

 

 Опишите как вы понимаете суть этого  процесса - диафрагмального дыхания.

[Ольгуня]

Долго думала, что делать. С одной стороны, старожилам комфортнее  отвечать у себя в клубе среди своих, чем на всеобщем обозрении. С другой стороны новичков жалко. С другой стороны, и из новичков то немногих  эта тема интересует.  

Возможно, сможем открыть доступ только для желающих работать.

 А пока давайте вернемся к  предыдущей теме

 

 Опишите как вы понимаете суть этого  процесса - диафрагмального дыхания.

Диафрагмальное дыхание — это при выдохе диафрагма затягивается под ребра парашютом, а при вдохе расслабляется

[Elvira]

 

В случае правильного дыхания: выдох делаем животиком, он при этом проваливается внутрь , вдох - грудной клеткой. Животик на вдохе не выпукляется практически, а остается на месте. Т.е., правильное диафрагмальное дыхание - значит дышать продольно, растягиваясь при этом в потоках между небом и землей.

Изменено февраля 18, 2017 пользователем Elvira

[Ольга Щукина]

Долго думала, что делать. С одной стороны, старожилам комфортнее отвечать у себя в клубе среди своих, чем на всеобщем обозрении. С другой стороны новичков жалко. С другой стороны, и из новичков то немногих эта тема интересует.

Возможно, сможем открыть доступ только для желающих работать.

А пока давайте вернемся к предыдущей теме

 

Опишите как вы понимаете суть этого процесса - диафрагмального дыхания.

диафрагмальное дыхание занимает 80 процентов от всего дыхания,в норме она должна опускаться и подниматься на 2 см это важно не только в физическом плане,но и в волновом,так как диафрагма отвечает за продольное движение энергии по оптическому коридору.Так же диафрагмальное дыхание отвечает за приток жидкостей( лимфа,артериальная и венозная кровь) и их отток Изменено февраля 18, 2017 пользователем Ольга Щукина

[Stream]

 

 Опишите как вы понимаете суть этого  процесса - диафрагмального дыхания.

Диафрагмальное дыхание в моём понимании:

При вдохе диафрагма расслабляется и опускается вниз, при этом чувствуется поперечное расширение в тазовой области и в области грудной клетки (грудные железы выдвигаются вперёд). Живот не выпячивается, он почти неподвижен. Плечи неподвижны, вверх не ползут. Поток вдыхаемого воздуха идёт вертикально вверх за пределы макушки головы.

При выдохе диафрагма затягивается вглубь и вверх под рёбра, живот втягивается и стремится прилипнуть к позвоночнику, чувствуется как лопатки движутся вниз, грудная клетка сжимается. Поток выдыхаемого воздуха движется вниз за колени. 

Изменено февраля 18, 2017 пользователем Stream

[NatalyaSokolova]

Попробую ответить..При вдохе - грудная клетка расширяется максимально поперечно и дотягиваем дыхание до головы по оптическому коридору , живот подтянут. При выдохе живот подтянут и выдох дотягиваем по ногам по оптическому коридору.  

Изменено февраля 18, 2017 пользователем NatalyaSokolova

[LaraGar]

 Опишите как вы понимаете суть этого  процесса - диафрагмального дыхания.

При вдохе диафрагма опускается вниз, а вдох расширением грудной клетки грудью вперёд, при выдохе - диафрагма поднимается вверх куполом и одновременно втягивается живот.

[Jelena]

Я понимаю так: на вдохе диафрагма движется вниз ( грудная клетка -вперед), живот при этом не выпячивается. На выдохе - диафрагма движется вверх под ребра ( межреберные мышцы расслабляются).

[Saira]

Диафрагмальное дыхание для себя понимаю как дыхание, когда находишься в Постуральной коррекции, на выдохе живот собирается, а на вдохе расширяешь грудную клетку, но когда начинаю прислушиваться и наблюдать как дышу вообще начинаю путаться. Сказать, что чувствую вертикальные потоки идущие через оптический коридор, тоже не всегда или просто не задумываешься, или сознание еще не доросло. Пока не знаю. 

 

Благодарю Автора за такой подарок, как приобщиться к возможности читать ваше обсуждение со старожилами и другими Геометрии дыхания, очень захватывающе, потрясающе, но довольно сложно, не всегда ставлю лайки, т.к. не отвлекаясь читаю дальше и еще когда не понимаю тоже не ставлю, но очень интересно, полагаю, что многие читают, но боятся ставить лайки, а вдруг скажите, объясните, что поняли?! Вот ненароком, становимся молчаливыми читателями (больше про себя, конечно)

[Natalija Osminina]

А теперь подумайте, мы говорим о диафрагмальном дыхании. Значит, о РАБОТЕ диафрагмы. Логично же, что сначала она должна ОТРАБОТАТЬ, а потом отдохнуть, после выполненной работы. Почему тогда все начинают описание со ВДОХА, когда диафрагма пассивно опущена. Может, наоборот надо? Начинать с выдоха?  В книге об этом написано ясно..

[Natalija Osminina]

, не всегда ставлю лайки, т.к. не отвлекаясь читаю дальше и еще когда не понимаю тоже не ставлю,

Так надо сразу спрашивать, а не накапливать незнание.