Stream

Девочки - молодцы! Поработали серьёзно, результаты замечательные! Наталия Борисовна, Лариса - Вы ВОЛШЕБНИЦЫ!!! Знаю точно: я обязательно попаду в один из Ваших лагерей

Спасибо, Наталия Борисовна! Несмотря на поздний час (у нас уже 3-ий час ночи), скачав книгу, тут же начала её листать) Книга -супер!!! Ооочень интересная!!! Мускулистому актёру Джерарду Батлеру, и известной японской виртуальной певице Хацунэ Мику просто повезло присутствовать на её страницах в качестве иллюстраций Последняя, кстати, интересно исполняет хит Senbonzakura:

Диафрагмальное дыхание в моём понимании: При вдохе диафрагма расслабляется и опускается вниз, при этом чувствуется поперечное расширение в тазовой области и в области грудной клетки (грудные железы выдвигаются вперёд). Живот не выпячивается, он почти неподвижен. Плечи неподвижны, вверх не ползут. Поток вдыхаемого воздуха идёт вертикально вверх за пределы макушки головы. При выдохе диафрагма затягивается вглубь и вверх под рёбра, живот втягивается и стремится прилипнуть к позвоночнику, чувствуется как лопатки движутся вниз, грудная клетка сжимается. Поток выдыхаемого воздуха движется вниз за колени.

Спасибо! У меня иная ситуация: в обнимку с ноутбуком или планшетом просиживаю диваны и кресла а на них не поподпрыгиваешь, слишком мягко поэтому вся надежда на фитбол)))

Все Ваши семинары смотрю с большим интересом! Мотаю на ус) Диафрагмой дышу, постепенно осваиваю приёмы. Уже приобрела набор вакуумных банок разных диаметров. Вот такой: http://alpina-plast.ru/products/product/view/4/45 Буду уменьшать талию и бёдра, по ногам выше колена тоже пройдусь. Думаю, приёмы, дыхание, банки + наше жаркое лето, которое уже началось, + частое плавание в море = постройневшая фигура, гибкость и прекрасное самочувствие! Вопрос: какое масло для работы с банками лучше использовать, чтобы коже была польза - масло Эму или жожоба? - они считаются некомедогенными. Или детское " Johnson's baby"?... или есть варианты лучше? А подпрыгивания попой, сидя на фитболе, подойдут?) я так ежедневно делаю, во время просмотра ТВ))

Спасибо! Так и сделаю. Вот бы ещё и объёмы пятой точки и талии уменьшились

Наталия Борисовна, можно ли выполнять приёмы Стрекоза и Кролик во время критических дней, если они (критические дни) иногда сопровождаются болевыми ощущениями и обильными излияниями?

Наталия Борисовна, спасибо за разъяснения! Оказывается, я всё правильно делаю: именно так себе это представляю и чувствую. Значит, постепенно в голове складывается правильная картинка. А ещё у меня хорошо ощущаются энергетические потоки: восходящий и нисходящий. Правда, я научилась их ощущать почти 2 года назад. Даже получается головную боль прекращать, путём усиления нисходящего потока. Конечно, "я пока не волшебник, я только учусь" - и меня радует, что получается

Я тут новичок, много чего пока не знаю, но стремлюсь узнать. И со своей новичковой колокольни могу сказать, что ни один из роликов этой Екатерины у меня не вызвал желания досмотреть его до конца. Мимика лица, манера речи, жестикуляция вещателя - всё какое-то неестественно-постановочное. Причём, содержимое 1-ого ролика вызвало небольшой интерес и я его пару-тройку минут посмотрела, а вот 2-ой ролик не удостоился и минуты моего внимания - интуиция мне просигналила: "Не трать своё время!" Это я к тому, что тот, кто черпает знания из первоисточника, на таких горе-плагиаторов и отвлекаться не будет. Их, наверняка, было и будет немало.

Автор, заранее прошу прощения, если задаю вопрос не в той теме: когда планируется выход в свет книги "Квантовая психобиология"? ... вполне возможно, Вы уже об этом писали, просто я пропустила данную информацию.