Спасибо большое за семинар! Это нам форумчанам все знакомо. А тем, кто сталкивается с этой информация впервые, я чувствую, она взорвет мозг! Информация уникальная, я думаю для всех будет шоком, что такие популярные и "полезные" упражнения Кегеля, на самом деле малоэффективны. И упражнение от недержания мочи (очень распространенная и деликатная проблема ) такое простое и очень нужное! И про сколиоз такая интересная информация! Спасибо, большое Наталия Борисовна, за просвещение, которое вы несете в массы!