Доброе утро! Несколько дней назад у меня была первая скайп - консультация, к которой я шла очень долго. Долгое время (не один год) я делала упражнения так как я их понимала, и была уверена что делаю на отлично! Но когда началась консультация с Денисом, то сразу с первого упражнения оказалось что я абсолютно делала не так, акцент был не на той части тела, слишком напряжённо, слишком быстро и резко. Огромная благодарность Денису: он очень внимательно отнёсся ко моим проблемам, и сразу сказал чем мне нужно заниматься на данном этапе, не бежать вперёд. Денис дал мне дополнительные упражнения для пресса живота и ягодиц. Прошлись по упражнениям очень досконально. Я поняла свои деформации, и теперь учусь делать упражнения заново, сосредоточенно!
Денис благодарю Вас!