Здравствуйте! хочу поделиться своими изменениями за пару месяцев. Делаю Ось Мира два раза в день и заметила,что изменились очертания талии (ее как бы не было) , поднялась грудь и увеличилась в размере, что очень меня радует. Дополнительно я занимаюсь другими физ.нагрузками, но до этого не видела таких явных изменений в осанке. Хочу выразить свою благодарность автору этой методики, Наталье Борисовне. Вначале выполнения упражнения мне трудно давалась 2-ая фаза, не хватало дыхания и темнело в голове. Теперь же получается делать даже с удовольствием. Думаю, что уже готова к SKYPE-консультации для корректировки. Спасибо всем чатовцам за активное участие в чате. Ваши вопросы и ответы очень помогают новеньким.
