ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: ноября 13, 2015 Share Опубликовано: ноября 13, 2015 вообще во время плохого самочувствия заниматься не рекомендуется. А если почувствовали себя лучше и в состоянии сделать Постуральную, например, или растяжки, то почему бы и нет? Ангина - серьезное вирусное заболевание. Заниматься не рекомендуется до окончания лечения. Получается нагрузки на органы (сердце и прочее + плюс фасциальные растяжки снимают спазмы и блоки, и могут способствовать распространению инфекции(( Постуральную корекцию и булки делать можно))) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Дея Опубликовано: ноября 15, 2015 Share Опубликовано: ноября 15, 2015 Время конкурса подошло к концу. Время отправки фото 16-17-18 ноября? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 15, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 15, 2015 Время конкурса подошло к концу. Время отправки фото 16-17-18 ноября? Да, я уже несколько получила. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 15, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 15, 2015 Натали %s %s отреагировали на это 9 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Дея Опубликовано: ноября 15, 2015 Share Опубликовано: ноября 15, 2015 Натали 10DSC03073.JPG 2DSC03068.JPG Ого, классный результат. Молодец, Натали! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 15, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 15, 2015 В группе "продвинутых" уже половина прислали фот-ки. А новички отстают! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 15, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 15, 2015 Ого, классный результат. Молодец, Натали! Это точно. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: ноября 15, 2015 Share Опубликовано: ноября 15, 2015 Умничка, Натали! Сутулость убрала, спинка ровненькая, лопатки подравнялись, отек центральной линии живота ушел, выстроилась вертикаль, трапеции расслабились, костюмчики подравнялись. Просто супер! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 15, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 15, 2015 Умничка, Натали! Сутулость убрала, спинка ровненькая, лопатки подравнялись, отек центральной линии живота ушел, выстроилась вертикаль, трапеции расслабились, костюмчики подравнялись. Просто супер! Специально поставила отдельно правый и левый бок. Разницу видим? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: ноября 15, 2015 Share Опубликовано: ноября 15, 2015 Специально поставила отдельно правый и левый бок. Разницу видим? Грудная клетка по правому боку подравнялась, а слева также сильно выпирает? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Ксения_Ш Опубликовано: ноября 15, 2015 Share Опубликовано: ноября 15, 2015 Специально поставила отдельно правый и левый бок. Разницу видим? Да, разница заметная! С левой стороны живот здорово подтянулся, справа чуть меньше. Кажется, что тело немного повернуто (скручено) справа налево. или это ракурс так получился? Вообще очень заметные изменения! Натали, браво! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Jelena Опубликовано: ноября 16, 2015 Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Я сделала фото. По моим ощущениям и в зеркале - живот провалился, белую линию живота четко видно - а на фото - отек! Я даже специально сделала фото с втянутым животом. Всё равно - отек! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Jelena Опубликовано: ноября 16, 2015 Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Чудеса! Стоило уйти из дома "вампиру", и живот "провалился"! url=http://savepic.net/7428806.htm]http://savepic.net/74288 http://savepic.net/7458502.htm"%5Dhttp://savepic.net/7458502.htm"%5Dhttp://savepic.net/7458502.htm"%5Dhttp://savepic.net/7458502.htm'>[/url] То есть, понятно, что не чудеса, Наталья Борисовна об этом много раз писала. Но когда это происходит в течение десяти минут, воспринимается как чудо. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Jelena Опубликовано: ноября 16, 2015 Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Это фото с отеком. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 16, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Jelena %s %s отреагировал на это 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 16, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Дея Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 16, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Старожилы почти все фот-ки прислали. А из новичков только двое. Вот в чем разница между вами В старожилы попадают только те, кто целеустремленно движется к своей цели. %s %s отреагировали на это 2 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
ЛюбовьЛюбовь Опубликовано: ноября 16, 2015 Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Старожилы почти все фот-ки прислали. А из новичков только двое. Вот в чем разница между вами В старожилы попадают только те, кто целеустремленно движется к своей цели. Не, трое: Натали, Jelena, Дея. Остальные может немного стесняются, а сами и не подозревают пока о своих результатах %s %s отреагировал на это 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 16, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Vic Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Лэнди Опубликовано: ноября 16, 2015 Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Я никак не могу добиться, чтобы меня сфоткали. У дочи экзамены, каждая минута расписана. Завтра последний экзамен, после школы обещалась сфотографировать. Вообще надо было мне сделать фото как заболела-результат от занятий тогда, как мне показалось, был лучше. После 4 дней перерыва как будто опять с нуля начинаю. Хотя может мне так кажется, завтра по фото посмотрю. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Championette Опубликовано: ноября 16, 2015 Share Опубликовано: ноября 16, 2015 Старожилы почти все фот-ки прислали. А из новичков только двое. Вот в чем разница между вами В старожилы попадают только те, кто целеустремленно движется к своей цели. Молодцы, старожилы. Нам до них далеко. Учиться и учиться. Меня сфоткали сегодня. Но вот только сейчас добралась до компьютера и отправила свои фото. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Olga P Опубликовано: ноября 17, 2015 Share Опубликовано: ноября 17, 2015 Вау, какие у всех результаты!! Наталья Борисовна, давайте следующий конкурс!)) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 17, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 17, 2015 Батурина Татьяна Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 17, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 17, 2015 Championette Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Moderators Natalija Osminina Опубликовано: ноября 17, 2015 Автор Moderators Share Опубликовано: ноября 17, 2015 Это фото с отеком. Вампиризм. Так часто бывает. Буквально за несколько часов женщины отекают. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендуемые сообщения