Ольга F

Здравствуйте! Сегодняшний день начался у меня очень рано утром со скайп-консультации с Ларисой. Девочки, если правильная осанка для вас как для меня - это работа ума (вспомнила -разогнулась, забыла -ссутулилась), то попросите Ларису отработать с вами коррекцию ПКЛ. У меня же и вопросов не было по этому упражнению, думала, что делаю его идеально. Хорошо, что Лариса меня вычислила, предложила проработать его. Упражнение оказалось не таким простым и если правильно сделать, то плечам сообщается новое Правило о том, что теперь им комфортно быть развернутыми. Вот уже несколько часов хожу с ровной спиной и ей легко и плечам легко и, главное, не надо все время вспоминать и разгибаться. Ларисе большая моя благодарность, разобрали практически всю мою индивидуальную программу. Ощущение после занятия, как будто из тренажерки вышла. Лариса когда объясняет связывает практику с теорией из семинаров, это дает более глубокое понимание. Еще момент интересный.Помните в видео в приемах у Наталии Борисовны глаза закрыты? Я это видела, но к себе не применяла. Лариса подсказала, что важно делать упражнения с закрытыми глазами, чтобы концентрироваться на том, что прорабатываешь. Думаю, что скап-консультации надо периодически проходить снова, чтобы"сверять часы"

Вот эти ровные ножки меня вдохновляют! Наталия Борисовна, а если не в лагере, а в рамках занятий в Клубе такого результата можно добиться, или очное обучение необходимо?